最近，一篇名为《凌晨3点不回家：成年人的世界是你想不到的心酸》的文章刷屏朋友圈。虽然文中视频只有短短的几分钟，却戳中无数人内心……成年人的世界里没有容易二字，好像一直以来，我们都习惯了被毒鸡汤麻痹，感动。
但今天，小编想说，除了我们无法避免的突发情况，我不想你看到凌晨的城市！
职场工作，当大家都按时下班，而你却在加班的时候，拉开你们的可能不止是工作量的问题，而是工作效率问题。
同样在上班，他在忙碌，你在庸碌。其实，职场需要的，是你有方法有步骤的工作，而不是像无头苍蝇一样瞎忙。
提前制定计划，高效工作的9个建议希望可以给你帮助。
工作时间越长≠效率越高
每周，你的边际产出在超过40小时后便开始递减。
当你的工作时长超出了一定限度，工作效率就会随之下降。
这时你需要有技巧地付出，而不是更卖力地工作。
你需要完成工作”，而不止是“工作”
一天之中你可以“做”很多事情，但可能没有“完成”任何一件事情力。
每天早上列出我想要在今天完成的3件事情，告诉自己将在接下来的一天里，对这3件事情集中投入主要的时间和精力。
当你事先做好计划，而不是单纯地执行时，
你会更加专注并且发现可以更容易把你的时间和精力安排到特定的工作上去，这会让你变得更加高效。
你常常觉得自己简直“忙疯了”但这真的说明你在高效工作吗？
当你同时处理多项工作，你会觉得比专注于一件事情有效率，事实上这只是让你减少了对堆积如山的工作的罪恶感而已。
不要寄希望于把事情留到以后来处理，
拖延跟失败没什么两样。
工作也是一门技术活，学会更聪明地工作，而不只是更努力地工作。
从一个更高的角度审视你的工作价值，知道你更应该做些什么，以及如何在更短的时间内完成更多的事情。
设定完成工作的截止时间，你会迫使自己投入更多的精力，以便于能够在更少的时间里完成这个任务。
你是不是宁愿每个早上按掉5次“再睡一会”的按钮，而不是直接定一个你一定要起来的闹钟？
越是给自己压力来提高效率，效果越适得其反。制定一个契合自己能力的计划很重要。
空闲的时间里，去些与工作无关的、你喜欢的事，往往能使你更有动力与精力去投入工作。
提高效率并不一定需要制定多么复杂的系统计划，掌握以上这9条建议，愿你可以看到当日余晖。
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